芳香煉金術

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2024年2月29日讀畢需時 4 分鐘

聞一聞醒腦提神延緩認知障礙，是真的嗎？

作者： BoWie SieTo 身心靈健康執行師認知障礙成為人類的集體挑戰隨著世界人口老齡化加劇，長者的健康問題對社會帶來挑戰，其中認知障礙症（當中以阿茲海默症最為常見）更是備受關注。在香港每 10個 75歲或以上長者就有...

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2024年2月5日讀畢需時 2 分鐘

作者：BoWie SieTo - 身心靈健康執行師液態黃金芳香療法是一種源遠流長的自然療法，透過植物的芳香分子，幫助人們提升整體健康。由平凡的植物中提煉出珍貴的精油，就像傳說中的煉金術師將普通金屬轉變為珍貴的黃金一樣。芳香療法歷史...

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2024年2月29日讀畢需時 4 分鐘

2024年2月5日讀畢需時 3 分鐘

從著名電影「鐵達尼號」中的經典一幕，看母親對女兒的教科書式情緒勒索 Emotional Blackmail .

2024年2月5日讀畢需時 2 分鐘