心靈頭等艙：「Bye-Bye 拖延症」 工作坊

你，有拖延症嗎？

有心理學家曾對2萬多個受訪者進行調查，竟然 70% 自認偶爾拖延，有 25% 自認經常拖延。拖延症可以說是最普遍的都市病之一，亦被一般大眾認為頗難根治。

如果，紅博士與亞賽雅告訴你，「喜歡拖延的人都是大好人」，又如何？

人的每一個行為，每一個選擇，背後必有其良善的意圖。

改善拖延症，或許就是從改變看事情的觀點開始⋯⋯

2024年1月份，紅博士與亞賽雅難得同城，決定舉辦實體工作坊，與大家相聚，一起創造更好版本的自己。