心靈頭等艙：「Bye-Bye 拖延症」 工作坊

你，有拖延症嗎？

有心理學家曾對2萬多個受訪者進行調查，竟然 70% 自認偶爾拖延，有 25% 自認經常拖延。拖延症可以說是最普遍的都市病之一，亦被一般大眾認為頗難根治。

如果，紅博士與亞賽雅告訴你，「喜歡拖延的人都是大好人」，又如何？

人的每一個行為，每一個選擇，背後必有其良善的意圖。

改善拖延症，或許就是從改變看事情的觀點開始⋯⋯

2024年1月份，紅博士與亞賽雅難得同城，決定舉辦實體工作坊，與大家相聚，一起創造更好版本的自己。

在2小時的體驗式工作坊裡，你會：

- 認識三個小工具，助你找出拖延的原因

- 學會欣賞自己，從拖延的自責中解脫

- 學習三個方法，助你改變看事情的觀點，提升行動力

當你掌握有效方法了解、化解拖延症，培養新思維和行動力，你會更喜歡自己，滿有衝勁創造令自己滿意的2024年❣️

活動日期：2024年1月28日(星期日)

活動時間：下午1時至3時

地址： 銅鑼灣兆安廣場27樓

導師： 紅博士 & 亞賽雅

費用： HK$280

付款方法： 

信用卡/PayPal （本網站有 SSL加密認證，信用卡收費由 Stripe 支援。）

PayMe： 64814321

FPS：166616276

如欲使用 PayMe/FPS 付款者, 購票時請選 「手動付款」完成拍單，再將付款憑證 WhatsApp 致 64814321.

**此活動一經付費，恕不退款。

**請準時出席

如有查詢請 按此 WhatsApp

到時見！

**使用條款及細則以亞賽雅心靈學園之決定為依歸，all rights reserved.